Inzicht in jouw chakra's

Chakra’s (Sanskriet voor “wiel”) zijn te vergelijken met een soort energiebronnen. Deze nemen energie op en geven energie af via energiebanen die door het lichaam stromen. Er zijn zeven hoofd - chakra’s. Deze spelen allemaal een belangrijke rol bij het welzijn van lichaam en geest.

Soms ontstaan er blokkades in de chakra - energie. Dat kun je merken aan emotionele of lichamelijke klachten. Na de chakra - workshop weet je meer over de zeven chakra’s en vooral veel meer over het functioneren van jouw eigen chakra’s.

Natuurlijk leer je tijdens de workshop van drie uren, door middel van oefeningen, hoe je je chakra’s in evenwicht kunt brengen en houden. Daarnaast test de trainer voor jou uit welke chakra's op dit moment jouw aandacht verdienen, zodat je hier thuis mee aan de slag kunt.