full screen background image

Workshop Stoelmassage


Tijdens de workshop van een dag leer je op een praktische manier de stoelmassage. Je leert verschillende massage technieken die je kunt toepassen bij de stoelmassage.

Stoelmassage is gebaseerd op de traditionele Japanse drukpuntmassage (Shiatsu) en wordt gegeven op hoofd, rug, nek, schouders, armen, handen en heupen. Dit gebeurd in een speciaal daarvoor ontworpen stoel waarbij jij je kleding aanhoudt en in een ontspannen houding zit. De stoelmassage richt zich op de spieren die het meest te lijden hebben onder stress en een verkeerde (werk)houding.

De stoelmassage is speciaal ontwikkeld om in een korte tijd een zo groot mogelijk effect van spierontspanning te krijgen, de massage duurt ongeveer 20 tot 30 minuten.

Tijdens de dag bespreken we de theorie, wanneer wel/niet masseren, hoe de stoel in te stellen en de praktijk zelf. Je geeft en ontvangt een behandeling en oefent op medecursisten.

De workshop is inclusief reader, gebruik van de shiatsu stoel, drinken, koekjes en een certificaat.




Helperhart Trainingen - Laan van de Vrijheid 6, 9728 GC Groningen, 050-5254344, mail@helperhart.nl